Domande e risposte

È pensata per chi ha dei dubbi o delle curiosità da chiarire, per chi desidera apportare cambiamenti migliorativi alla propria alimentazione e per chi vuole comprendere e correggere i propri errori alimentari.

Perfetta per chi si pone domande come queste:

• Come posso organizzare i pasti in relazione ai miei orari lavorativi?
• Ho scoperto di essere allergica o intollerante a un determinato alimento; come posso adeguare la dieta?
• Ho una famiglia numerosa e non so come gestire l’alimentazione di tutti.
• Sono una studentessa e non so come gestirmi quando mangio in mensa, con gli aperitivi e i pasti da fuorisede
• Consigli per la spesa?
• Soffro di una determinata patologia, ho letto che non posso mangiare queste cose; sarà vero?
• Pratico sport, come posso massimizzare le mie prestazioni?
• Vorrei diminuire il consumo di carne; come faccio ad adeguare la dieta nel migliore dei modi?
• Vorrei diventare vegetariana, come faccio ad ottenere il giusto apporto di macro e micro nutrienti?
• Sono una neomamma; mi dai dei consigli sullo svezzamento? Come posso gestire al meglio la mia alimentazione?

Si tratta di un colloquio in cui risponderò a domande, cercando di chiarire dubbi o proporre soluzioni efficaci. Specificare in fase di prenotazione le tematiche che si desidera affrontare.